恋するつぶやき

恋する不安が少しでも落ち着きますように。彼のキモチと彼女のココロについてつぶやくブログです。

December 2014

恋愛の本やサイトを見ると
「忙しい彼から連絡がなくなったら

 
自分から連絡してはいけない」
と書いてあるものがあったり
 
 
「邪魔にならない程度で連絡した方がいい」
とあったり
いろいろですが




「連絡しないでそっと待て」
という意見が

どちらかというと多そうです。

 



「仕事が忙しいからって


 大事な人をないがしろにするような男は


 ろくなもんじゃない。
 だからそんな男は見切った方がいい」
 
という意見もあながち無視はできません。




実際、彼は情けない男です。


仕事が忙しいからって

メール一本できなくなるなんて。 




でも。

それでも。
 
 
 
彼の良いところや
素晴らしいところも知っていて
もう少し待ってみようと思うなら
 
自分から連絡した方がいい
と私は思います。
 


彼の仕事が落ち着くまで耐えて待とうとか


彼の邪魔はしてはいけないとか


もしかしたら迷惑なんじゃないかとか



「連絡すること」を

ネガティブに
考える必要はありません。 



ただし
「連絡するときの気持ち」、
これがすごく大切です。

 

「連絡してはいけない」
と説く恋愛メソッドは
つまりこういうことなんです。

連絡がないという事実で不安になってしまって
なんとかして返信をもらえば安心できるから
何度も何度も連絡してしまうと
忙しい彼のノイズになってしまう。
 
そして彼の罪悪感をもっと強くしてしまう。

最初は単に忙しいだけの連絡無精だったのに
連絡しすぎたことで
本当の別れの危機を迎えてしまうということ。

 

何度も何度も連絡してしまう女性は
そもそも彼と付き合っているあいだも
どこか不安だったり自信がなかったり
少し恋愛依存気味だったりします。

そういうのは隠しても伝わってしまうもので
「忙しいのかな?」と言いつつも
その言葉の裏に隠された
 
「なぜ連絡くれないの…」
 
という不安な思いに
彼は必ず気づいてしまいます。




重い、ウザい、と感じさせてしまうのは


そういう気持ちで連絡するからです。 


 

だからこそ、そういう不安な状態ならば
「連絡してはいけない」ということ、
首の皮一枚でなんとか繋がってる関係を
途切れさせないために、
彼が連絡するまで待ちなさいというわけです。




でももし彼が不器用で自分を責めるタイプなら
待っていても連絡が来ないかもしれません。
 
待つ女性としては
「彼はフェードアウトしたいんだな」と
「私のことは遊びだったんだな」と
悲しいけれどそういう結論にたどりつきます。

もちろん、こんなややこしい彼は
とっとと吹っ切って
新しい恋に踏み切ったほうがいいと思えば
それも良いと思います。

だけどいつまでも忘れられずに待つくらいなら
自分から連絡してみましょう。

そのときに大切なのは
「不安な気持ちで連絡しないこと」です。



 
 

 
●幸せな自分を報告する明るいメールを



彼が忙しくても幸せに過ごしてるよ、と
伝わるようなメール。
 
嬉しいことがあったとか楽しかったとか
懐かしいお友達に会ったとか
今すごく頑張ってることの成果とか。

そしてそのことを伝えたい相手がいることに
感謝できたらなお良しです。

「オレは忙しいのに自分だけ楽しんで(怒)」
なんて彼は絶対に思いません。
 
すごく安心します。
ほっとします。
 
 
彼女を不安にさせてない、

よかったって思います。
 

彼女の明るいメールで、

疲れだって少し飛ぶかも。

忙しくなる前に彼がくれた愛情で
じゅうぶん幸せに感じられる。
連絡が少しなくなっても信じられる。

そんな風に思ってメールすれば
彼にきっと伝わります。

すぐには返信がないかもしれないけど
少し時間をあけて
(2~3週間から1ヵ月程度)
また送っているうちに
彼からふと連絡がくることはあります。

だからといってすぐに会えるわけでは
ないかもしれないけれど。

 

 



●彼を癒すメール
 

ひとことメールとか
写メのみとか

動物の写真や季節の美しい風景写真、


彼が行きたがってた場所や


好きなスポーツなどの写真でも。





シンプルだけど


忙しい彼がそれを見た瞬間に 


クスッと笑ってしまうようなもの、


ほっとひといきつけるようなもの。





もちろんこのメールにも


返信はない可能性が高いです。




でもきっと彼は読んでくれてる。




このメールを見て癒されてね~
という

優しい気持ちで送りましょう。












●心配や励ましはほどほどに

仕事がうまくいってるか、
無理してないか、

体調崩してないかなど


ついつい心配してしまうのが女ですが



「彼の心配をしすぎないこと」も大切です。

彼女から心配されるということは
「彼女からの愛情が与えられてる」

ということ。
 
 
自分が彼女に返せないのに
与えられてばかりなことで
彼は自分を責め、彼女を重いと感じます。

心配されるほど情けない男なんだ、
と思います。

男は問題をひとりで解決したいもの。
 
彼のようなタイプは特に
「助けを借りずに自分の力で乗り越えたい」
そう考えています。




彼の自尊心を大切に。

心配しすぎないことも思いやりです。




励ましも同じ。



すでに頑張ってるのに


「頑張って」と言われたら辛いですよね。




もっと頑張らなきゃいけないのか…と


いっそう疲れてしまうことだってあります。





励ましがいけないわけじゃない。


だけどときどきでいいと思います。





そしてもし
そういう言葉を彼にかけるなら


「頑張ってるね」「すごいね」と



すでにじゅうぶん頑張ってると知ってるよと


そんな風に伝えられたらいいですよね。

 








あなたがもし今


忙しくて音信不通になった彼からの
連絡を

数週間ほど待ってるなら
 
 
待つだけじゃなく
一度、連絡してみてはどうでしょうか。

そのときまだ心に不安があるのなら
まずはそれをなくしてから

連絡してみてください。

楽しく幸せなメールを
軽く、シンプルに。

音信不通なんて何もなかったように
返信がくる、なんてことが

あったらいいですよね。





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忙しいと連絡できなくなり、
音信不通に近い状態になる彼というのは

基本的に
・一点集中型
・器用に切り替えできない
・責任感が強い
・必要とされたい
・誰かの力になりたい
・気持ちを表現するのが苦手
・弱いところを見せたくない
・愚痴を言いたくない
・助けを借りたくない
・言い訳したくない
・罪悪感を感じやすい
という人です。



つまりこういうことです。

責任感を持ち、集中して仕事に取り組んでいる。
必要とされればされるほど頑張る。
そんな合間に彼女から連絡がきても
仕事モードから器用に切り替えられず
とりあえず目の前のタスクに集中する。

少し時間ができたとしても
彼女になんと返信していいかわからない。
会う約束をできるならともかく
会えないのに連絡したって仕方ないと思う。

「忙しくていっぱいいっぱいだから
 もう少し待ってて」
と言えばいいのに、上手に言えない。
気持ちを表現するのは苦手だし
彼女に言い訳したり弱いところを見せまいとする。

そうこうしているうちにまた彼女から連絡がくる。
「元気にしてる?心配してるよ」
「忙しいんだよね?無理しないでね」
「…私がなんかしちゃったのかな…」

責任感が強く罪悪感を感じやすい彼は
彼女から心配されてること、
彼女を不安にさせてること、
彼女に連絡できてないこと、
それもこれもぜんぶ
「自分がふがいないせいだ」と思います。

でも不器用な一点集中型。

今すぐ電話して
彼女の不安を取り除いてあげて
「仕事が落ち着くまでもう少し待ってて」 と
言ったりなんてできません。

とりあえず目の前のタスクに集中する。
前よりもっと集中する。

仕事を頑張ることで
彼女への罪悪感を紛らわし
自分への無力感を取り除こうとする。
もっともっと。
がむしゃらに仕事に打ち込む。

彼女からは連絡もなくなってしまった。
今さら自分からは連絡できない。
「こんな自分は愛想をつかされて当然」
「彼女にとってもこれでよかった」
「幸せにできないなら離れた方がいい」

そしてもっともっとワーカホリックになる。
彼女が去った今、自分に残されたのは仕事だけ。

男にとって命より大切な「存在意義」を
証明できるのはこの仕事だけ……。



彼女の方は、彼のこんな心境を知りません。
当然ですよね、言ってくれないのだから。

連絡がないのは気持ちがない証拠。

そう思うしかなくて
毎日毎日、朝も夜も、明け方までメールを待って
ケータイを握りしめながら何度も泣いて

でも明日には連絡がくるかもしれないと
もう一日あともう一日待っていようと
苦しいのにまた無理をして。



辛い気持ちは本当によくわかります。
それでも忘れないでほしいのは

連絡がこないのは
拒否や無視ではない


ということ。

女の子はついつい
彼とのあいだで起きてるできごとを
「私のせい?」
「私を嫌いになった?」
「私に何か怒ってる?」
と常に自分視点で考えてしまいがちですが
それはちがいます。

彼の頭にあるのはただただ仕事のことだけ。

一つのことしかできないから
「仕事」だけに気が向いているだけなんです。

女の子にとっては寂しいことだけど
彼から連絡が来ない、
メールやLINEの返信が来ない、
だからといって
拒否されてるのでも無視されてるのでもない
と知っておくと
少し辛さも和らぐんじゃないかなと
そう思います。


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